Hotline:
028. 3754 3754
Golf được biết đến là một trong những môn thể thao quý tộc và nó đã thu hút được số lượng lớn người tham gia. Nhằm giúp người chơi mới bắt đầu làm quen với bộ môn golf, trong bài viết này Happy Golf sẽ chia sẻ đến bạn đọc những kiến thức dạy chơi golf cơ bản chi tiết và đầy đủ nhất cho người mới bắt đầu trong bài viết dưới đây. Cùng theo dõi nhé!
.png)
Chia sẻ kiến thức dạy chơi golf cơ bản cho người mới bắt đầu
Đối với những người mới chơi golf việc chọn gậy sao cho phù hợp là điều rất cần thiết, để có thể lựa chọn 1 gậy golf phù hợp thì cần quan tâm đến các tiêu chí sau:
Độ nặng của gậy: Đối với người mới chơi nên chọn gậy golf có độ nặng thích hợp để khi cầm và swing không có cảm giá nặng hay phải dùng quá sức để đánh.
Độ cứng của cán gậy: Bạn nên lựa chọn loại cán vừa phải không dùng cán quá cứng hoặc mềm quá.
Độ loft: Đối với người mới chơi nên lựa chọn loại gậy có độ golf cao để giúp tối đa hóa khoảng cách.
Đầu gậy golf: Đầu gậy là phần liên quan mật thiết đến độ swing, với người mới bắt đầu chơi nên lựa chọn đầu gầy nặng để giúp tăng khả năng kiểm soát bóng.
.png)
Với những tiêu chí ở trên, thì người mới chơi golf có thể tập với gậy iron ngăn 7,8 hay 9 giúp cho việc tập luyện dễ dàng hơn. Khi đã làm quen với gậy này rồi thì bạn hoàn toàn có thể điều khiển được các loại gậy khác khi đã quen tay.
Cũng giống như bất kỳ môn thể thao nào, điều quan trọng là bạn cần khởi động trước khi chơi golf. Khởi động đúng cách không chỉ giúp cho người mới chơi giữa được phong độ đỉnh cao mà còn giúp giảm được các nguy cơ chấn thương do quá trình tập luyện và học chơi gold.
Cách khởi động đơn giản nhất trong chơi golf là tập thể dục trong 5 phút, kết hợp cùng với chạy bộ tại chỗ. Sau đó, người chơi golf nên tiếp tục khởi động qua cú swing bằng cách làm theo những bước sau:
Bắt đầu với một vài động tác xoay người, tiếp theo người chơi golf chuyển động nửa cú đánh cho đến khi đạt được cú đánh hoàn toàn bằng số bàn trong túi golf. Lưu ý khi các golfer nên bắt đầu từ cây số lớn nhất cho đến hết cây trong bao.
Sau đó di chuyển đến gậy bằng gỗ, yêu cầu người chơi phải sử dụng độ mạnh khó hơn sắt và cuối cùng là dùng gậy driver.
Sau khi hoàn thành phần khởi động và hoàn thành xong cú đánh thẳng trên sân tập, golfer sẽ tiếp tục đến phần tiếp theo của dạy chơi golf đó là cầm gậy golf sao cho chuẩn xác cùng theo dõi tiếp nhé!
Việc cầm gậy chơi gôn đúng kỹ thuật quyết định trực tiếp đến phần lớn độ chính xác của cú swing, và nếu gôn thủ không cầm gậy đúng cách thì động tác chơi gôn được dạy sẽ trở nên vô nghĩa. Vì thế đây được xem là kiến thức bắt buộc mà các golfer phải nắm vững khi được dạy chơi golf. Cụ thể phương pháp dạy chơi golf như sau:
Một golfer được dạy chơi gôn bắt đầu ở tư thế sẵn sàng với vai trái nghiêng khỏi bóng và tay phải với trục gậy. Tiếp đó từ từ thả tay ra, nhìn thẳng vào bóng gôn và đặt bóng ở vị trí thấp nhất so với quỹ đạo của cú vung gậy.
.png)
Gậy đánh golf phải được đặt theo đường chéo trên các ngón tay trái của người chơi.
Tay cầm quấn quanh trục một cách tự nhiên sao cho ngón tay cái và ngón trỏ tạo thành hình chữ V thẳng hàng với vai trái và logo trên trục và mặt.
Phần tay phải của người chơi cũng phải hoạt động như ở tay trái, nhưng ở vị trí ngược lại.
Chơi golf đòi hỏi nhiều ở sức bền, người chơi cần có sự linh hoạt, khéo léo khi được dạy chơi golf. Trong đó, những động tác xoay người trong gôn là một trong những kỹ thuật đòi hỏi trình độ chuyên môn cao ở các huấn luyện viên dạy chơi gôn mà không có bất kỳ ở môn thể thao nào.
Để tạo ra được một cú swing golf thật tuyệt vời, người chơi cần thực hiện theo những bước dưới đây để chơi golf chuyên nghiệp:
Tư thế sẵn sàng: Người chơi gôn đặt bóng đối diện với ngón chân cái của chân trái, hai bàn chân rộng bằng vai. Dựa phần thân trên của bạn về phía sau bóng gôn, tạo thành một đường thẳng bằng với chân trái. Lúc này, quả bóng gôn cần được đặt trên điểm phát bóng.
Dừng gậy golf: Chuyển trọng lượng của bạn về phía chân sau trong khi nâng gậy lên, đồng thời nâng cao hông và vai, nếu như người chơi muốn đánh bóng thì sẽ có cảm giác như đang cố đánh bóng lên trời. Cú xoay người mạnh mẽ.
Hạ gậy golf: Người chơi từ từ chuyển trọng lượng cơ thể từ gót phải sang gót chân trái, giữ nguyên tư thế ban đầu, mũi chân trái, khuỷu tay chạm hông, tích năng lượng và chuẩn bị đánh bóng.
Đánh bóng: Năng lượng tích lũy ở các bước trên được giải phóng khi người chơi đánh bóng, lúc này người chơi cần thả cố tay và duỗi thẳng khuỷu tay.
Putting là kỹ thuật cuối cùng mà người chơi cần để đưa bóng vào lỗ. Lúc này, khoảng cách bóng và lỗ không còn xa người chơi cần tập trung cao độ, chuẩn kỹ thuật.
Người chơi cần quan sát phía sau bóng để nghiên cứu và xác định hình dạng của cú putter. Điều này giúp cho người chơi nhìn thấy rõ bóng hơn và thực hiện việc đặt bóng dễ dàng hơn.
.png)
Để có được một cú gạt bóng tốt, bóng phải nằm ở mép đất chân trái của người chơi, phía sau khuôn mặt của cú đánh, phù hợp với đường đi của sân. Sau đó, từ từ đưa gậy trở lại ngay phía sau quả bóng, để bóng lăn nhẹ nhàng vào lỗ.
Trên đây là kiến thức chơi golf cơ bản mà Happy Golf đã tổng hợp lại để cho các bạn tham khảo. Hy vọng rằng với những thông tin này, các golfer sẽ có thể hiểu rõ hơn về kỹ thuật chơi, luật chơi và các thuật ngữ của môn thể thao quý tộc này.
.png)
Happy Golf - địa chỉ dạy chơi golf từ cơ bản đến nâng cao tốt nhất tại HCM
Với những kinh nghiệm học chơi golf cơ bản từ chúng tôi sẽ hỗ trợ được bạn phần nào khi bắt đầu với bộ môn golf. Nếu bạn muốn tìm một địa chỉ dạy chơi golf thì Happy Golf cũng có thể giúp bạn được đó, hãy liên hệ để chúng tôi tư vấn cho bạn các thiết bị chơi golf cơ bản cũng như địa chỉ học uy tín nhé!
CÔNG TY TNHH HAPPY GOLF
Địa chỉ: 51A Lê Ngung, Khu phố 4, Phường Tân Tạo A, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh
Thời gian hoạt động: 6:00 AM - 9:00 PM
Mở cửa: từ Thứ Hai đến Chủ Nhật, ngày Lễ vẫn hoạt động bình thường
MST: 0312986042
ĐT: 028. 3754 3754
Facebook: HAPPY GOLF
Website: happygolf.vn
